SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • Siemka Chciałbym wysłuchać waszej opinii na temat odżywek, które w tej chwili spożywam... Mam prawie 20lat i trenuje od 16 roku życia. 90kg wagi, 186cm wzrostu, wąskiej kości, 42cm biceps, ok 114cm obwód klatki w pasie nie wiem ale bardzo wąsko Wyniki: Klatka 135kg -140kg Martwy 185kg Barki maszyna siedząc 100kg Przysiady 160kg Właśnie jestem w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2011-02-25 11:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 86 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 65 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,3 -węglowodany: 350 max -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Siła, Dobrej jakości masa (sucha masa) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2013-07-15 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu

    Temat
    Doping

    [...] 43 -klatka: 110 -udo: 68 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: ~170g -węglowodany: 430g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test solo 8. TRENING: 4xtyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2018-10-04 18:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:115 -udo:65 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:350 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test meta deka npp 8. TRENING:fbw 4xtyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test 350mg/w 11. POZIOM BF%:13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2022-02-14 14:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA - PLAN do Testu FitMax

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Prowadzę test produktów FitMax: http://www.sfd.pl/TEST%3A_Sponsorowany_***_FITMAX_***_-_REDUKCJA-t499205.html I część redukcji mogę uznać, że jest za mną. Dotychczas ćwiczyłem 15-10-5 Wodyna. Niestety w dalszym etapie redukcji potrzeba mi innego planu. Proszę o sprawdzenie i ewentualne propozycje poprawek/zmian. PONIEDZIAŁEK 8A + 20-30min [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2009-05-30 22:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korekta odbloku

    Temat
    Doping

    [...] -udo: 67 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: aktualnie wyjscie z vlcd -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: glownie test solo 8. TRENING: push/pull/legs 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: k 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2016-07-09 19:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek wiejski

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A to jest łamanie prawa. Badania wykazały, że w czterech próbkach marek : Mlekovita, Pilos, OSM Garwolin i Páturages znajdują się konserwanty chemiczne - donosi pro-test.pl. Serek wiejski reklamowany jest jako produkt naturalny i nieprzetworzony. "Zdrowa żywność" do której się je zalicza nie powinny zawierać tyle chemii. Do tego, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2009-10-11 23:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból jądra

    Temat
    Doping

    [...] 2. WAGA:89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. Dieta zbilansowana 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE : teraz pierwszy test 8. TRENING:silka 3-4x 9. CEL CYKLU: podtrzymanie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2021-07-27 14:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2-3 cykle test 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): neutral 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2021-03-08 20:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 20 2.WAGA: 90 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: NIE WIEM UDO: NIE WIEM TALIA: NIE WIEM 5.STAZ NA SILOWNI: 3 LATA 6.DIETA BIALKO: 3G WEGLOWDANY: 6G TLUSZCZ: 1 G 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 ;10 OMKI 200 METY , 2; 200 METY 20 OMKI 10 LIBOLU .3 ;20 TEST.PROLUNGATUM DECAJECT 10 ML 20 OMKI 8.TRENING: 4 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2008-03-09 11:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] celow hormonow i nasilia tylko skutki uboczne. Ostatni cykl skończył się na koniec października 2009 trwal z odblokowaniem 6miesiecy. Środki użyte: m-drol 20mg(5tyg.) test enan 200-400mg/ e4d, deka 300mg/e5d, enan pozniej zamieniony na omo 500mg/e4d,stanozol 30-40mg/ed(7tyg.) Oczywiście przez caly cykl lecytyna,sylimarol,witaminy-wszelka [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2010-02-12 13:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wesprzeć moje przygotowania konkretnym zestawem suplementacyjnym, za co oczywiście serdecznie dziękuję panu Robertowi Kardasowi! Moje poczynania w trakcie przygotowań oraz test zestawu VitalMaxa można sprawdzić pod tym oto linkiem, gdzie na bieżąco zdaję sprawę z okresu przedstartowego oraz dzielę się spostrzeżeniami dotyczącymi testowanego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2010-09-17 01:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o cykl pod siłe, chcę zwiększyć maks w wyciskaniu a już ciężko dorzucić mi kg, nie wiem czy to wina towaru czy tak jest po czasie. Od prawie 2 lat jestem ON, leci cały czas test i co pare tyg zmieniam srodki, ogólnie małe dawki. Rozpisze może ostanie 8 tyg cyklu i i powiecie na co zmienić w kolejnej części. Jestem w 6 tyg tej rozpiski, za 2 tyg [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2016-07-09 13:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka prolaktyna

    Temat
    Doping

    [...] -udo:61 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat sw + siłownia 6. DIETA: 3500 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 razy test solo, 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesięcy enan 250mg e4d , 2 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2021-05-12 11:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chcę się doradzić starszych i mądrzejszych. Leciałem 1 rok i 3 miesiące test cypio/enan 3ed 150mg. W między czasie wlecialo 200 tab turanabolu przez 8 tyg. Po tym cyklu zrobiłem odblok. 1000j hcg 3ed i tak weszł chyba 5 pudełek pregnylu5000. Następnie leciał clomid : 6 dni-150mg 20dni-100 mg 10 dni -50mg. Oczywiście odblok z apteki. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2022-09-14 22:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 weidera dla dziewczyny + prosba o porade

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niz zwykle. Z ciekawosci zmierzylam i mam 70 cm ale w godzinach wieczornych dzieje sie cos strasznego, brzuch jakby puchnie i mam 75 cm....czyli z efektow nici.javascript: test(''); javascript: test(''); W ciagu calego dnia nie jem zbyt wiele: owoce, jogurty itd...ZADNEGO TLUSZCZU. To doprowadza mnie do szalu bo czuje ze robie to na marne. Czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2008-01-26 22:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku

    Temat
    Doping

    [...] i schodzić z towaru. Badania robiłem na bieżąco w trakcie cyklu, przed rownież, hcg szło co 6-8 tyg 5000j rozbite na 4,5 razy co 3 dni. To jest moj 3 cykl. Pare lat temu był test solo a kolejny to test bold deka. To było z 3,4 lata temu. 1.WIEK:40 2.WAGA:85 3.WZROST:183 4.WYMIARY: -Biceps:42 -Klata:nie wiem -Udo:nie wiem -Talia:84 5.STAZ NA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2023-11-20 09:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem od przeszło dwóch lat na TRT w dawce wahającej się od 250 do 500mg testosteronu tygodniowo. Co jakiś czas cykluje, czyli do testosteronu (zwiększam wtedy dawkę teścia) dorzucam jakiś dodatkowy środek i najczęściej jest to masteron, proviron lub boldenon. Ostatnim moim cyklem który właśnie kończę jest test cyp + boldenon + długi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2019-11-18 11:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Przed cyklem zrobiłem sobie badania na test, prolaktyne i estradiol (wyniki testa dopiero za 3-4 dni) prole i estro już wiem i właśnie tu jest problem, gdyż są zawyżone. Rok temu byłem na cyklu z mety i testa, nie robiłem badania po cyklu (moja głupota), także nie wiem ile miałem wtedy. Na tą chwile: Prolaktyna 15.81 norma 4.04-15.2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2017-10-06 18:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UK, ostatnie starty byly w 2020, kiedy dokladnie to zalezy od formy. Aktualnie jestem w Pl zrobilem kilka badan. wyglada to tak: prolaktyna lekko podwyzszona 30.7 norma 3-25 testosteron duzo ponad norme kortyzol norma ft3 norma aspat norma alat 67 norma 5-50 cholesterol calkowity 5.95 norma 3-5 test wolny ponad norme hormon wzrostu 1.95 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 230 Data: 2022-04-08 13:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)